Попытка почти безнадежная. Одесситы насупят брови, а жители остальных населенных пунктов пожмут плечами: мол, и где мы вам возьмем этих бычков и раков, эту кефаль утреннего улова, эти синенькие? И тем не менее у нас будет обед по-одесски!
Качественное питание невозможно без осознанного подхода к питанию. Таблицы калорийности и пищевой ценности основных продуктов - это инструменты, которые помогут Вам более осознанно подойти к своему и питанию и сбалансировать рацион.
Обращаем Ваше внимание, что данные предоставленные в таблицах, усредненные!
Итак, часть первая "Фрукты, овощи и зелень - калорийность".
